هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند ممارسة الرياضة لمة 30 دقيقة يوميا ؟

ايه اللى بيحصل فى جسمك لما تمارس رياضة يوميا؟ و ليه الرياضة مهمة لحياتنا؟
فيديو مقدم من قناة “ابدع” بيوضح رد فعل الجسم بعد ٣٠ دقيقة يوميا من الرياضة

Facebook
WhatsApp
Twitter
LinkedIn

اترك تعليقاً

عن نورنا

نوّرنا هى منصة علمية مرئية مجانية باللغة العربية في شتى العلوم والتخصصات. تعتمد المنصة على نشر المشتركين فيها علمهم من خلال فيديوهات جذابة وتفاعلية باللغة العربية أو مترجمة، سواء من إنتاجهم أو من إنتاج قنوات أخرى.