الضغوط – ازاى الجسم بيتعامل مع الـ stress

ليه بنجوع لما بنسهر ؟ ليه بناكل كتير لما بنتضايق؟ ليه المصريين عندهم كروش واجناب حتى لو باقى جسمهم مش مليان؟ ازاى السكر والضغط بييجوا من الزعل ؟ ازاى تصلب الشرايين والجلطات والسكتات القلبيه بتيجى م الزعل ؟ علاقة النسيان وعدم التركيز والاكتئاب بالزعل